Mani con sal x 5kg

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Descripción del producto

El maní con sal es un snack nutritivo que aporta proteínas, grasas saludables, fibra, vitaminas (E, B) y minerales (magnesio, potasio). Ayuda a la salud cardiovascular (reduciendo colesterol malo), mejora la digestión, da energía, fortalece huesos y músculos, y protege contra el daño celular, aunque debe consumirse con moderación por su contenido calórico y de sodio, preferiblemente con sal marina para moderar el sodio.
Beneficios clave del maní con sal:

Salud del Corazón: Grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas que reducen el colesterol LDL (malo) y aumentan el HDL (bueno).
Fuente de Nutrientes: Rico en proteínas, fibra, magnesio, fósforo, potasio, vitamina E y vitaminas del grupo B.
Energía y Saciedad: Su contenido calórico y de proteínas lo hace ideal para un impulso energético y para sentirse lleno por más tiempo.
Salud Digestiva: La fibra promueve un tránsito intestinal saludable y previene el estreñimiento.
Poder Antioxidante: Protege las células del daño oxidativo.
Beneficios Musculares y Óseos: Minerales como el magnesio y el fósforo son cruciales para la función muscular y la salud ósea.

Consideraciones sobre la sal:

El maní salado, especialmente con sal marina, puede ser beneficioso si se usa en menor cantidad, ayudando a controlar el sodio total consumido.
Sin embargo, el exceso de sodio puede ser perjudicial, por lo que la moderación es clave.

¿Cómo consumirlo?

Como snack nutritivo.
En ensaladas o como parte de picadas.
Moderando la porción, idealmente un puñado (unos 30-40g) al día